Uma opção para quem deseja dar um pouco mais de qualidade a sua vida cotidiana é participar das aulas de Yoga que acontece todas as sextas-feiras, 19h, na sala de práticas educacionais da Estação Cabo Branco – Ciência, Cultura e Artes, no Altiplano. A entrada é aberta ao público, não precisa fazer inscrição prévia e basta apenas comparecer no local munidos de tolha ou tapete.
As aulas são ministradas pelo professor de Yoga, Ravi Miranda, do Espaço Arte Yoga, localizado no Bairro dos Estados, em João Pessoa. A atividade traz cultura e bem-estar através do Yoga e da filosofia. Além de relaxar, corrige a postura, dá mais energia, aumenta a flexibilidade, tonifica os músculos, alivia os estresses do dia a dia.
O professor Ravi Miranda ministra uma aula interativa, com novas posturas e ensinamentos. Ele é instrutor de yoga licenciado em educação física, artista plástico, professor de capoeira, massoterapeuta ayurvèdico e músico.
SERVIÇO:
OFICINA DE YOGA
Sexta-feira (5)
Hora: 19h
Local: Sala de Práticas Educacionais da Estação Cabo Branco
Informações: 3214-8303 – 3214.8270.
Entrada gratuita
Secom/JP
